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贵阳代孕产子b:孕妇能喝铁观音茶吗?看看产科

  这个问题的答案当然是可以的,不然安溪当地的孕妇怎么过!不过,我们需要把握一个度。

  

  茶,孕妇能喝

  茶里含有很多有益健康的成分,这个是毋庸置疑的。大家担心的是这些成分是否会对胎儿造成影响,目前来说,没有直接的证据证明对胎儿有影响。我们可以从产茶区的出生缺陷率反证之,因为他们的率没有比其他地区高。

  能喝,但要适量

  茶里的一些成分能加快心率,引起亢奋,如果喝太多,晚上睡不着,长时间这样,会影响孕妇健康。比如,出现高血压,孕期高血压比较危险的。

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  还有一些成分,可能会影响食物中铁的吸收。孕妇本来就容易缺铁,导致缺铁性贫血。如果长期喝茶多,贫血会相对严重。这种情况在一些习惯喝奶茶的牧区比较普遍。

  

  所以,孕期能喝茶,但是要控制量。只是也没有专门的研究去探讨具体能喝多少。我们可以根据自身的反应来判贵阳代孕产子b:孕妇能喝铁观音茶吗?看看产科断,比如心率,是否影响睡眠,是否贫血加重等等。如有问题,注意减量。

  尤其是,以前不大喝茶的人,孕期不要突然喝多起来,身体的反应性会更加强烈。

  还有一些饮食注意点

  咖啡,能喝。一天2-3杯可以,多了可能会少许增加流产的风险。

  可乐,没问题,但是小心血糖。

  海鲜,更可以了。生鱼片适量也没问题,不然日本人也别生育了。

  辣的同样的道理。

  

  总之,任何东西适量吃喝一些,都不要紧,除非毒药。不过,如果之前不吃这些食物,孕期尽量不要去改变习惯。希望对你有帮助。


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